Подарите себе красоту
Найди лучшие решения для своей красоты
Салат со шпинатом и клюквой

Салат со шпинатом и клюквой

Салат с клюквой и шпинатом - полезный, вкусный и сытный салат, который отлично сочетается с любым гарниром и видом мяса или рыбы.

Впрочем, такой салат можно использовать и в качестве перекуса или завтрака, таким образом получая необходимый запас микроэлементов и полезных веществ на весь день.

Подготовка

10 мин.

Готовить

10 мин.

Общее время

20 мин.



Ингредиенты

Рецепт на 8 порций.

  • столовая ложка масла
  • 3/4 стакана очищенного и нарезанного на кусочки миндаля
  • 0,5 кг шпината, хорошо промытого и порванного на средние кусочки
  • стакан сушенной клюквы
  • две столовые ложки семян кунжута
  • три чайных ложки маковых семян
  • 100 грамм сахара
  • две чайные ложки измельченного лука
  • 1/4 чайной ложки перца
  • 50 грамм белого винного уксуса
  • 50 грамм яблочного уксуса
  • 1/2 стакана растительного масла

Пошаговый рецепт

01. Шаг

На сковороде растопите сливочное масло. Насыпьте туда нарезанный и очищенный миндаль и слегка поджарьте его на среднем огне. Снимите с огня и дайте остыть.

02. Шаг

В миске средних размеров перемешайте белый винный уксус, яблочный уксус, растительное масло, семена кунжута и мака, сахар, лук и перец.

03. Шаг

В миске побольше смешайте шпинат с жаренным миндалем и клюквой. Слегка перемешайте и полейте получившимся соусом, после чего вновь перемешайте.

Просмотров: 321

(голосов: 1)
Оставить отзыв:

Ваше имя:

Ваш e-mail:
Полужирный Наклонный Подчёркнутый Зачёркнутый | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрыть информацию Вставка цитаты Преобразовать из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера